心理健康是指个体心理活动在本身及其环境许可的范围内 ，所能达到的最佳。

1、具有稳定的情感 。

2、具有和谐的人际关系 。

3、具有符合其年龄特点的多种心理特点 。

4、智力正常 。

5、意志力发展好、自控力较强，有较好的适应能力。

一、小学生心理健康教育的基本内容小学生心理健康教育的内容可分为3个层次。

小学生心理健康的维护这是面向全体学生、提高学生基本素质的教育内容。

具体包括：

1、智能训练 即帮助学生对智力的本质建立科学认识 并针对智力的不同成分 如注意力、观察力、记忆力等而设计不同的训练活动等。

2、学习心理指导 即帮助学生对学习活动的本质建立科学认识 培养学生形成健康积极的学习态度、学习动机 训练学生养成良好的学习习惯 掌握科学的学习方法等 。

3、情感教育 即教会学生把握和表达自己的情绪情感 学会有效控制、调节和合理宣泄自己的消极情感 体察与理解别人的情绪情感 并进行相关技巧的训练。

4、人际关系指导 即围绕亲子、师生、同伴三大人际关系 指导学生正确认识各类关系的本质 并学会处理人际互动中各种问题的技巧与原则 包括解决冲突、合作与竞争、学会拒绝 以及尊重、支持等交往原则 。

5、健全人格的培养 即关于个体面对社会生存压力应具备的健康人格品质 如独立性、进取心、耐挫能力等 。

6、性心理教育 即关于性生理和性心理知识的传授与分析 帮助学生建立正确的性别观念和性别认同， 指导学生认识和掌握与异性交往的知识和技巧。

二、学生心理行为问题矫正

这是面向少数具有心理、行为问题的学生而开展的心理咨询、行为矫正训练的教育内容 多属矫治范畴。具体包括：

1、学习适应问题 主要指围绕学习活动而产生的心理行为问题 如考试焦虑、学习困难、注意力不集中、学校恐怖症、厌学等。

2、情绪问题 主要指影响学生正常生活、学习与健康成长的负性情绪问题 。

3、常见行为问题 主要指在学生生活、学习中表现出来的不良行为特征 如多动、说谎、胆怯等。

4、身心疾患 主要指因心理困扰而形成的躯体症状与反应。

5、性行为问题主要指由于儿。