量子大脑超强记忆法是真是假，有什么记忆的方法呢？对于记忆力的提升，有许多经过科学验证的方法可以尝试。一些常见的记忆技巧包括：

1. 制定一个有序的学习计划，分段学习和复习，避免一次性学习过多信息。

2. 利用记忆宫殿法或联想记忆法，将要记忆的信息与已知的信息相联结，提高记忆效果。

3. 练习记忆游戏或挑战自己的大脑，如数学题目、字谜等，以提升记忆力。

4. 保持良好的生活习惯，包括充足的睡眠、健康饮食和定期锻炼，有助于提升记忆力。

5. 尝试使用口头复述、写笔记或教授他人等方式来帮助巩固记忆内容。

6. 尝试使用记忆助手或记忆应用程序，如Anki、Quizlet等，可以帮助您进行定期的记忆训练和复习。

7. 将注意力集中在要记忆的信息上，避免分心或受到干扰，可以提高记忆效果。

8. 创造一个有利于记忆的环境，保持学习环境的安静、整洁和舒适，有助于集中注意力和记忆内容。

9. 不断挑战自己，尝试学习新知识、掌握新技能，保持大脑活跃，有助于提升记忆力。

10. 寻求专业帮助，如咨询心理学家或认知行为治疗师，可以获取更多个性化的记忆训练方法和建议。

记忆力的提升需要持续的努力和练习，希望您能够通过这些方法找到适合自己的记忆技巧，让您的记忆力不断提升！如果您有任何其他问题或需要更多建议，请随时告诉我。