一、有哪些可以帮助您更好地阅读：

1. 寻找一个静音、舒适的环境。音乐、电视、电话等声音可能会分散您的注意力，降低您的阅读效率。

2. 规划一定的时间，专注于阅读。这可以提高您的注意力和注意力水平。

3. 在阅读长文本时，可以采用扫读和略读的方法，先大致了解文章的主题和结构，再细读关键部分。

4. 在阅读时，可以使用笔记或标记等方式记录笔记，并与文本内容密切关联。

5. 阅读各种类型的书籍和文学作品，以增强您的知识和阅读能力。

6. 阅读前准备好一些经验丰富、有资质的阅读资料，以便对阅读材料进行新的思考和探索。

希望这些建议有助于您更好地阅读。

二、在阅读文章时我们需要注意以下几个方面：

1. 理解文章主题：了解文章的主要内容、目的和作者意图。可以阅读标题、摘要、前言和缩略词等内容，以便更好地理解文章的主题。

2. 分析文章结构：阅读文章的组成部分，如标题、段落、章节、结论等，以理解文章的结构和逻辑。

3. 探究文章论点：注意文章的主要论点和论证方式，以了解作者所表达的观点并形成自己的观点。

4. 注意文章细节：注意文章细节，如语言风格、描写、细节描述等。这有助于更好地理解文章并获得更深入的启示。

5. 思考自己的观点：在阅读过程中，要思考自己的观点，问自己一些问题，比如：“我同意作者的看法吗？”，“作者给出的证据是确凿的吗？”，以及“这篇文章是否有所启示？”等等。

希望这些提示能够帮助您更好地阅读和理解文章。