提高自学能力是学生成长过程中非常重要的一环，可以使学生更好地掌握学习方法，增强学习效果和学习兴趣，以下是一些中小学生提高自学能力的方法：

1、建立学习计划：制定适合自己的学习计划，包括确定学习目标、计划时间，并将计划按时完成。在计划制定的过程中，应该根据自己的学习习惯和兴趣，调整学习内容和时间分配。

2、学会提问：在学习的过程中，要学会提出问题，并寻找解决问题的途径，可以从书籍、网络等各种渠道获取信息，并运用所学知识解决问题。

3、学会总结：每天学习完成后，在脑海中总结所学知识点，或者通过笔记记录下来，这样可以使自己更加深刻地理解和记忆所学的知识点。

4、运用多种渠道：除了书籍和课堂，还可以利用网络资源，如网上视频、课件、文章等。其中，一些在线学习平台，如MOOC（慕课）或者线上家教等，也可以提供更加深入、系统的学习内容。

5、养成良好的学习习惯：坚持将学习当成一种习惯，养成良好的学习习惯，有效提高自己的自控力和专注力，并且，可以通过不断自我反思、调整方法和习惯，做到不断自我心理调整和自我激励。

6、发扬团队合作精神：合理运用互联网和线下社交渠道、加入学习队伍等，可以借助他人的经验和知识，共同学习、讨论，提高自己的学习能力。

总之，提高自学能力不仅可以让学生在个人学习、升学及终身发展中受益，还会同时也会提高学生的自主思考能力、探究精神、跨界思维及创造力。